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4647
想要自己DIY烹調快速即食料理
因為工作很忙
所以三餐老是在外
每天吃外面的東西已經吃到很膩了！
想自己做菜
但要洗、要切、又要調味
還真的很麻煩！
因此不用花太多時間
就可以DIY搞定的快速即食料理
應該最符合我的需求
所以想請各位能提供有關即食料理的資訊
或相關介紹網站
拜託~感謝哩~
如果想要吃東西又想省時
即時料理包真的很方便
但是市面上產品眾多
如果你有疑慮
怕產品不好吃
可以到這個網址喔！
！
推薦www.4647.com.twㄧ個叫做＂新鮮試＂的一個網站
因為他常常會有很多試吃的產品
有很多打開包裝稍微熱一下就可以吃的東西
完全不用錢哩
我有抽中幾次
東西都還挺好吃的
分享一下心得又可以得到點數哩～
反正免費的東西不推薦一下實在是太過意不去囉～！
參考資料
www.4647.com.tw
即時料理要注意添加太多調味料的問題
目前有2個比較安全的選擇馬偕代餐
這是由醫院推出的代餐包醫師品牌d.t.herbs功能系營養餐這2款是已經計算好熱量跟營養的方便代餐
可以偶而食用
我覺得還不錯
尤其是d.t.這一款醫師的營養餐
裡面有十穀類、蔬菜、海帶....強調加入山藥更健康。
http://www.drtien.com.tw/pdt_list.asp?area=46
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