失眠..睡不著...該怎麼辦??

我最近情緒很不穩定...晚上都睡不好.....失眠嚴重...一點聲音也會醒過來.....之前我有憂鬱症和恐慌症...在大醫院看過~ 可是現在因為工作關係....只能晚上看診....想請問~有沒有比較親切又專業......可以拿藥的夜間門診 ??我住在中和環球附近~
聽起來好像是憂鬱症有復發的情形...我之前也是在醫院看診....後來因為經濟考量...醫院收費太貴.....就跑到診所去看~我建議可以看【欣康診所】 林文斌醫師~他人很好、有耐心又專業....我姐姐和媽媽的失眠都是看他....不一定要在醫院人擠人.....護士還凶巴巴的.......**我去欣康...護士都笑嘻嘻的~ 還有一個重點~就是省！

省時間、省金錢...... 網站在此 http://www.sunshine-clinic.com/shincon/index.html 也可以打電話去詢問哦！

電話是：(02)2226-4688 參考資料 親身體驗 親友推薦
您好敝姓江我跟你一樣有失眠症狀困擾著 看過很多醫生感覺都沒啥效果也浪費我不少錢 直到朋友介紹使用了vivix 使用一段時間我已經可以睡的安眠了 (經濟又實用)而且還有對身體還有很多幫助分享給你也祝妳早日康復 如果你想多了解可以到我知識檔案裡面有我資料我們可以多聊聊
自己試過一個方法

睡前在床邊做運動

累了直接就倒躺在床上睡

會特別容易入眠
我發現合格精神科醫師都不是很專業只憑自己的念頭而隨便診斷如果大家都能做到沒有一切念頭又能盡力做各種的善事您的命運就會越來越好就沒有精神疾病或憂鬱症的問題如了凡四訓就是最好例子http://book.bfnn.org/books2/1319.htmhttp://www.bfnn.org/book/books/0619.htm 腦波是不可能檢查是否有精神疾病的只能靠精神科醫師的自由心證我的腦波正常我的畢業論文的結論是:合格精神科醫師只靠自由心證無法診斷出是否有精神疾病合格精神科醫師不是很專業他們會亂編病名被精神科醫師說妳有甚麼病不要太相信我就實驗過 (為了寫大學必修的畢業專題)在甲家醫院-精神科醫師給你一個A病名在乙家醫院-精神科醫師給你一個B病名在丙家醫院-精神科醫師給你一個C病名在丁家醫院-精神科醫師給你一個D病名(ABCD是不同病名--而且互相矛盾)(前提是你不能跟醫師說在其他醫院看過精神科)(很多男生利用這樣的漏洞逃避兵役)實驗過後發現合格的精神科醫師都沒有公信力如果你被精神科醫師說妳有甚麼精神疾病請不要放在心上我不吃精神科醫師開的藥的只是去看好玩的 (另外的原因是寫大學必修的畢業專題)工作生活學業人際關係一直以來都正常如果大家想要了解更多憂鬱症或精神疾病的知識與真相請到http://tw.myblog.yahoo.com/oliver-article/這網站有很多憂鬱症及精神疾病的真相強力推薦中華國際人權促進會和上百名家長在台中市發起萬人連署活動

抗議董氏基金會以關懷、慈善之名

促使教育部在校園對學生做全面性的憂鬱症篩選

有侵犯個人隱私權

也將很大比例的學生烙上憂鬱症的標籤。

http://tw.myblog.yahoo.com/oliver-article/article?mid=4329